Pobawimy się?
Strona główna

Szkoła piłek

Dodano: 2006-04-25 09:04:32
Zabawa kształtująca koordynację ruchową, rozwijająca zwinność.

Kto więcej razy złapie piłkę w ciągu 0,5 min., w trakcie podrzutu piłki, a przed jej złapaniem wykona przysiad i dotknie podłoża prawą ręką - ten wygrywa.
Średniej wielkości piłkę rzucamy o ścianę domu lub sali gimnastycznej, a po odbiciu łapiemy. Należy przy tym przestrzegać kolejności podanych niżej zasad. Kto popełnił błąd, ten odpada z gry.
13 reguł gry:
• rzucamy i łapiemy piłkę oburącz;
• rzucamy i łapiemy piłkę piłkę nie odrywając stóp od podłoża;
• jw., tylko nie wolno się zaśmiać;
• jw., tylko stojąc na jednej nodze;
• jw., ale łapiemy jedną ręką;
• rzucamy piłkę i klaszczemy 2 razy przed jej złapaniem;
• rzucamy piłkę, a przed jej złapaniem klaszczemy raz przed sobą raz za sobą;
• rzucamy piłkę, a przed jej złapaniem kręcimy młynka skrzyżowanymi ramionami;
• rzucamy piłkę i przed jej złapaniem posyłamy komuś pocałunek;
• rzucamy piłkę, a przed jej złapaniem dotykamy prawą ręką podłoża;
• rzucamy piłkę, a przed jej złapaniem uderzamy się prawą ręką w pierś;
• rzucamy piłkę, a przed jej złapaniem składamy ramiona na piersi;
• rzucamy piłkę, a przed jej złapaniem obracamy się wkoło własnej osi.

Grupa: Zuchy Harcerze
Rodzaj: Dynamiczna
Ilość osób: 1-10
Czas: Do 10 minut
Miejsce: W harcówce W terenie
>>> Legenda
Copyright © 2006-2023 Hufiec ZHP Opole-miasto | Powered by Pan Sowa